如果人们的饮食过于油腻和辛辣，又长时间久坐不运动，那么，是很容易得的痔疮的。因为肛门周围的血液受压迫，得不到循环，就会引起肛门括约肌痉挛。但是只要坚持做提肛运动就可以预防痔疮。下面跟着肛肠医院的医生一起来看看吧。

　　痔疮的危害有哪些

　　痔疮的危害一、肛门功能失常。由于肛门感染,肛门硬结,肛窦炎、肛裂 、肛瘘 、肛门脓肿 疮等反反反复作作,久经不治,一方面致使肛门挛缩,大便困难;另一方面侵犯括约肌,易致使肛门失禁。平时还要注意少食辛辣刺激的东西,还有上火的东西也不错少食,多食水果,早上起来空腹喝一杯白开水再吃早餐。

　　痔疮的危害二、致使败血症、毒血症、脓毒血症。肛门脓肿、肛门感染一旦形成痔疮、肛裂出血症状,细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症,毒血症、浓毒血症 。多食谷类、纤维蔬菜、水果、菌类、海鲜等,不仅防便秘,降低肛肠疾病的发生率,对防癌也有功效。

　　痔疮的危害三、引发妇科疾病。由于肛门和阴道接近,痔疮出血或炎症往往会致使细菌大量繁殖,直入阴道,引发妇科炎症。导致大便出血有三种情形:1.痔疮,有痔疮的人大便时,腹部有一种下坠的感到2.各种肠炎。3.人自身上火太厉害。根据你所说的,你好象属于第三种情形,或许是你本人上火厉害的原因造成大便时出血,假如是这种情形,你可以多喝白开水,多食蔬菜,水果(梨和香蕉),平时的饮食要清淡一点,不要吃辛辣食品,这样你大便出血的事情就解决了。

　　痔疮的危害四、或许引发盲肠恶变。痔疮若得不到尽早治疗,病情不断恶性加剧,使病区域的细胞基因发生变化致使盲肠恶变的发生。有痔疮主张保守治疗,不要手术,因为手术有合并症风险,还容易反反复作。

　　提肛运动可以预防痔疮

　　许多肛肠疾病患者都不在意初期的症状，病情一拖再拖，耽误了不错早期治疗时机。因此，发现初期症状尽早就医是治疗的关键。

　　肛肠疾病主要的症状以大便时出血为常见，引起便血的常见病变主要有痔疮、肛裂、息肉、结直肠炎症、溃疡等。因此，发生便血时需尽早就医辨明病因。

　　每天两次提肛运动

　　提肛运动是一种主动地、有意识而规律地收缩肛门及会阴部的肌肉，以达到防病健身目的的运动。通过做提肛运动，肛门有规律的收缩和放松，可改善肛门周围的血液循环，使淤血得以消除，且可减轻或消除肛门括约肌痉挛，使肛门扩大，排便通畅，还可促进肛门手术后的恢复。

　　痔疮发作时，一定要到正规的医院去及时治疗。要不拖得时间长了 会引发病变。

　　具体做法是：全身放松，将大腿用力夹紧，配合吸气，同时向上提收肛门。提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松，一提一松为。不错每天早晚各练一遍，早晨起床前可躺在床上练习，也可在起床后站立练习，晚上睡觉前也可以练习，每遍练30-50次，以不感疲乏为宜。