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福清如何预防痔疮?

来源:福清肛肠医院

   福清如何预防痔疮?痔疮在初期是,疼痛感并不明显,所以对生活影响不大。一旦出现炎症就会让患者感到疼痛难忍,很多患者想知道在生活应该如何控制痔疮呢?福清肛肠医院哪家好?

  如何正确预防痔疮?

  1、首先一定要注意饮食。主要是饮食的种类,切不可吃一些刺激性的食物,不仅指辣椒还有大蒜、生姜、芥末等会刺激肠道。抽烟喝酒同样也会使直肠黏膜充血加重痔疮。患者应该多吃粗粮增加肠道蠕动例如玉米、红薯、土豆、大豆,多吃蔬菜比如芹菜、韭菜等。

  2、杜绝便秘。患者要排除一切可能便秘的因素,多喝水定时排便,养成良好的排便习惯。便秘是引起痔疮也是加重痔疮的重要因素之一,所以必须解决便秘问题才能控制痔疮。

  3、避免久坐久站。一段时间久坐久站之后你会发现痔核坐出来了甚至难以回纳,痔疮加重。因此患者久坐一段时间要常起身活动促进身体下肢血液回流。

  4、注意肛门附近卫生。因为痔疮分泌物容易滋生细菌。不注意卫生会使痔核感染加重痔疮甚至蔓延到阴部、阴囊,引发妇、男科疾病。

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